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Club de Marche de la rive-sud et de Montréal

Club de marche de Montréal

Le Groupe de Montréal pratique la marche dynamique en veillant à ce que le plaisir soit au rendez-vous.

Nos parcours traversent d’exceptionnels milieux naturels et historiques : le Mont-Royal, joyau situé au cœur de la cité, et le Parc-nature de l’île-de-la-Visitation, qui longe la giboyeuse Rivière-des-Prairies.

L’initiation et l’entraînement à la marche dynamique se font dans une ambiance conviviale. En plus des randonnées, nous organisons des rencontres festives au rythme des saisons. Visitez notre page Facebook pour connaître notre histoire et l’horaire de nos marches d’entraînement.

Vous pouvez vous joindre à nous à tout moment de l’année : nous serons heureux de vous accueillir.

 

Voulez-vous garder la forme et prendre l'air à peu de frais ? 

Joignez-vous à nous pour une marche d'entraînement d'une heure à un rythme de 6km/heure. Cette marche s'adresse autant aux retraités qu'aux adultes très actifs.

La marche est guidée par un chef de file expérimenté qui saura vous conseiller et vous faire découvrir le plaisir de cette activité.

Pour profiter au mieux de cette activité, venez lire nos conseils.

 

Comment fonctionne le club ?

Déjà, nous vous offrons 2 séances gratuites pour découvrir notre club de marche. Ensuite, pour continuer avec nous, vous devez vous inscrire sur une base annuelle pour participer quand vous le souhaitez à nos marches qui ont lieu 3 fois par semaine : lundi matin, mercredi soir et samedi matin.

  • La durée d'une séance : entre 1 h 20 et et 1 h 30
  • Niveau ouvert à tous : être capable de marcher à 6 km/h
  • Taille du groupe : variable

 

Comment s'inscrire ?

Pour les essais gratuits, pas besoin de s'inscrire, Il suffit de venir à l'heure et au lieu proposé ci-dessous.

Vous pouvez vous inscrire en tout temps. Tous les clubs de marches ont le même règlement que nous vous invitons à consulter. Pour nous contacter

Marche d'entrainement

Club de marche de Montréal

Calendrier du club de marche de Montréal